Alle Hauttypen können unter Dehydrierung leiden, sogar die öligste Haut. Während trockener Haut keine Lipide oder Öle auf der Oberfläche fehlen, fehlt feuchtigkeitsarmer Haut in den oberen Hautschichten. Zusätzlich zur richtigen täglichen Hautpflege für Ihren Hauttyp müssen Sie möglicherweise den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut intern und extern steigern. Trinkwasser erhöht den Wassergehalt in unseren Zellen - einschließlich unserer Hautzellen - und spendet der Haut damit natürlich Feuchtigkeit. Aber manchmal reicht es nicht, einfach nur Wasser zu trinken, und Sie können sich für eine feuchtigkeitsspendende Maske entscheiden, um die Auswirkungen der Dehydrierung umzukehren.
Hydratisieren Sie Ihre fettige Haut
Obwohl Ihre Haut ölreich sein kann, wenn sie die richtige Feuchtigkeit fehlt, kann es auch dehydriert werden. Eine einfache Maske zu Hause zu verwenden, Bananen, Honig und Zitrone. Mix 1/4 Tasse Bananenpüree in einer Schüssel mit 1 Teelöffel Honig und ein paar Tropfen frischen Zitronensaft. Überspringen Sie den Zitronensaft, wenn Sie offene Wunden im Gesicht haben oder empfindliche Haut haben. Tragen Sie die Bananenmaske auf Ihre Haut auf und lassen Sie sie 15 Minuten ruhen. Spülen Sie die Maske mit warmem Wasser ab und tragen Sie Ihre normale Feuchtigkeitscreme und SPF auf, wenn Sie in der Sonne gehen. Bananen enthalten die Vitamine A, B, C und E sowie Kalium, Zink, Eisen und Mangan - alle fördern die Gesundheit der Haut. Honig ist ein Feuchthaltemittel, das Feuchtigkeit in die Haut einzieht und dort hält. Zitronensaft ist eine natürliche antibakterielle Zutat, die alle Probleme mit fettiger Haut Akne angeht.
Trinken für trockene Haut
Griechischer Joghurt ist eine ideale Zutat für eine feuchtigkeitsspendende Maske, da Joghurt cremig ist, und es ist eine natürliche Quelle von Proteinen, Mineralien und Vitaminen, die sofort dehydrierte Haut nähren können. Joghurt enthält auch Milchsäure, die hilft, die Haut zu hydratisieren. In einer Schüssel 2 Esslöffel griechischer Joghurt (Vollfett) mit 1 Teelöffel Honig vermischen. Fügen Sie einen Spritzer Zitronensaft hinzu, wenn Ihre Haut etwas aufhellen kann. Lassen Sie die Maske 10 Minuten auf der Haut ruhen, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abspülen. Bewerben Feuchtigkeitscreme, und, wenn Sie das Haus verlassen, vergessen Sie nicht die Sonnencreme. Vermeiden Sie die Zitrone, wenn Sie empfindliche Haut haben.
Pflege für Mischhaut
Mischhaut benötigt möglicherweise eine Maske aus Milch und Ton. Da die Mischhaut in der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) mit trockenen Flecken auf den Wangen normalerweise ölig ist, hydratisiert die ideale Maske dort, wo die Haut trocken ist und gleichzeitig das Öl ausgleicht. Milch hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften durch Milchsäure, und Lehm hilft, überschüssiges Öl zu absorbieren. Sie können Ton finden, der für Ihre Hautpflegemaske in einem Bioladen angemessen ist. Mix 1/4 Tasse Vollmilch mit 1 Esslöffel Ton, bis Sie eine glatte Paste haben. Verbreiten Sie die Paste über Ihre Haut und vermeiden Sie Ihre Augenpartie. Lassen Sie die Maske für 10 bis 15 Minuten sitzen, aber lassen Sie die Maske nicht auf Ihrer Haut trocknen - das wird den Zweck der Maske vereiteln, die Ihre Haut hydratisiert. Spülen Sie die Maske ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Wenn Sie für den Tag oder in die Sonne gehen, denken Sie daran, Ihre Sonnencreme zu verwenden.
Haferflocken für alle
Haferflocken haben beruhigende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, wenn sie in der Hautpflege verwendet werden, und eine Maske aus Haferflocken, Honig und Joghurt hydratisiert nicht nur normale Hauttypen, sondern alle Hauttypen. Lassen Sie 1/4 Tasse Boden Haferflocken in 3/4 Tasse kochendem Wasser, bis sie weich sind. Mischen Sie 3 Esslöffel Naturjoghurt und fügen Sie dann 2 Esslöffel Honig hinzu. Wenn die Maske eine Konsistenz mit glatter Konsistenz erreicht, wird sie über das Gesicht verteilt. 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und abspülen. Bewerben Feuchtigkeitscreme, und wenn Sie aus dem Haus wagt, verwenden Sie Sonnencreme.
