Die Athletic Certification Training Commission oder ACT ist die einzige kostenlose Fitness-Zertifizierung, die ab 2010 verfügbar ist. ACT kann online in Ihrem eigenen Tempo durchgeführt werden. ACT bietet die Option, auf eine kostenpflichtige Zertifizierung zu aktualisieren. Laut der eigenen Website besteht der Unterschied zwischen den Zertifizierungen darin, dass die bezahlte Option mit "Goodies" geliefert wird. Die kostenlose Zertifizierung ist vollständig selbstlernend. Die kostenpflichtige Option bietet E-Mail-Unterstützung von Ausbildern, Lernhilfen wie herunterladbaren Lernkarten und Berufsberatung.
Schritt 1
Besorgen Sie sich eine Kopie des Lehrbuchs. Sie können das 300-seitige PDF-Lehrbuch direkt auf Ihren Computer herunterladen oder eine gedruckte Version des Buches bestellen. Das PDF ist kostenlos, aber die Bestellung des Buches erfordert die Zahlung. Die offizielle Website des ACT empfiehlt, das PDF auszudrucken und selbst zu erstellen, wenn Sie Geld sparen möchten (siehe "Ressourcen").
Schritt 2
Lesen Sie das Lehrbuch wie in den Klassen beschrieben und füllen Sie die darin enthaltenen Übungsfragen aus. Zu den behandelten Themen gehören Anatomie, Programmdesign, Bewertung und Messung des Fortschritts Ihrer Kunden und rechtlicher Themen. Sie erfahren auch, wie Sie ein Unternehmen einrichten und verwalten.
Schritt 3
Nimm die Prüfung, sobald du das Gefühl hast, dass du bereit bist. Die Prüfung kann jederzeit abgelegt werden. Gehen Sie einfach zu Ihrem Konto und klicken Sie auf den entsprechenden Link. Dies führt Sie zur Prüfung, die aus 100 Multiple-Choice-Fragen besteht. Die Prüfung ist kostenlos, aber wenn Sie den ersten Versuch nicht bestehen, müssen Sie eine kleine Gebühr bezahlen, um es zu wiederholen.
Schritt 4
Laden Sie Ihr persönliches Zertifikat herunter und drucken Sie es aus. Das Zertifikat ist kostenlos. Wenn Sie die Gebühr für ein Upgrade bezahlen, erhalten Sie jedoch auch einen Empfehlungsbrief, eine Karriereberatung und andere Vergünstigungen.
