Die Anatomie im Kopf und Nacken ist komplex. Zwischen der Ansammlung von Knochen, Gelenken und Blutgefäßen gibt es eine Reihe von Gründen, warum Sie während des Trainings ein Popping wahrnehmen können. Viele Bedingungen, die zu diesem Klicken führen, sind nicht schwerwiegend, können aber ärgerlich sein. Wenn Sie Schmerzen, Sehstörungen, Schwindel, Übelkeit oder ein betäubendes Gefühl verspüren, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Ohrdruck
Stress oder Erschütterungen können einen Knall im Gehörgang auslösen. Wenn Sie zum Beispiel laufen, absorbiert Ihr Körper den Aufprall jedes Mal, wenn Ihr Fuß den Boden berührt. Das Knallen, das Sie hören, kann von Ihrem Mittelohr kommen. Ein Teil des Mechanismus des Mittelohrs besteht darin, den gleichen Luftdruck beizubehalten. Mit anderen Worten, der Druck muss in Ihrem Ohr derselbe sein wie außerhalb. Das Knallgeräusch tritt auf, wenn der Druck versucht, sich auszugleichen. Dies ist ein häufiges Vorkommnis und kein Anzeichen für ein medizinisches Problem. Sie können das Knallen an einer Seite Ihres Kopfes oder an beiden hören.
Temporomandibuläre Gelenkerkrankung
Kiefergelenksstörungen können zu einem Klickgefühl führen. Kiefergelenk zeigt eine Entzündung in den Gelenken an, die den Kiefer mit Ihrem Schädel verbinden. Während du trainierst, öffnest du vielleicht deinen Mund, um zu atmen, und das Knallen, das du fühlst, ist dein Kieferklicken. Mit TMJ ist das Poppen nicht auf Bewegung beschränkt. Zum Beispiel, wenn Sie kauen oder sprechen, kann es einen ähnlichen Klick geben. Andere Symptome des Kiefergelenks sind Schmerzen direkt unter dem Ohr, Schwierigkeiten, den Mund zu öffnen und Kopfschmerzen. Wenn Sie fühlen, dass Ihr Kiefer klickt, wenn Sie es öffnen, suchen Sie Ihren Arzt, um zu bestimmen, um Entzündung in den Kiefergelenken zu verursachen.
Arthritis
Arthritis im Nacken kann zu einem Knacken an der Schädelbasis führen, wenn Sie Ihren Kopf bewegen. Dieses Problem tritt auf, wenn die Knochenwirbel raue Flecken oder Sporen entwickeln. Diese rauhen Kanten verschleißen das Bindegewebe und die Bandscheiben, aus denen der Hals besteht. Wenn Sie während des Trainings Ihren Kopf bewegen, reiben sich die Knochen aneinander. Andere Symptome von Arthritis sind Steifheit im Nacken, Kopfschmerzen und Schwäche in den Armen oder Händen. Die Behandlung kann eine physikalische Therapie oder eine Halskrause beinhalten.
Überlegungen
Ein Knacken oder Schnappen im Kopf kann ein Symptom für Blutungen im Gehirn oder Subarachnoidalblutungen sein. Ein Popping, das unmittelbar vor dem Aufspalten von Kopfschmerz und Erbrechen steht, erfordert ärztliche Behandlung. Übung erhöht den Blutdruck, und dies kann zerebrale vaskuläre Probleme verursachen. Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden und Pickel bekommen, hören Sie auf zu trainieren und suchen Sie Ihren Arzt auf. Wenn Sie Kopfschmerzen oder Probleme mit Ihrem Sehvermögen entwickeln, unterbrechen Sie Ihre Routine und bitten Sie um medizinische Hilfe.
