Es mag komisch oder gar unhöflich erscheinen, Ihren Stuhl zu untersuchen. Ihr Stuhl zeigt jedoch oft gesundheitliche Probleme, die Sie sonst übersehen könnten. Bevor Sie spülen, notieren Sie Veränderungen in Ihrem Stuhl und informieren Sie Ihren Arzt über ungewöhnliche Gerüche oder Zusammensetzung, insbesondere wenn Sie Blut sehen. In einigen Fällen sind Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und fettreiche Mahlzeiten die Schuldigen.
Normale Hocker
Ein idealer Stuhlgang erscheint mittelbraun und hat einen leichten Geruch. Es sollte leicht sein, mit wenig Anstrengung oder Unbehagen zu bestehen. Gelegentlich kann Ihr Stuhl einen anderen Farbton haben. Wenn dies der Fall ist, überlegen Sie, was Sie gegessen haben. Rüben oder roter Saft können Ihren Stuhl rot färben. Eisenpräparate färben Ihren Stuhl grün oder schwarz, und Antidiarrhoika können zu lehmfarbenem Stuhl führen.
Abnormale Hocker
Stuhl, der trocken ist und in kleinen, schwer zu passierenden Klumpen erscheint, weist auf Verstopfung hin, die aus der Einnahme bestimmter Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel resultieren könnte. Ein Mangel an Ballaststoffen, Austrocknung oder Probleme mit dem Dickdarm und Rektum können auch harte, kleine Stühle verursachen. Stuhl, der einen intensiven Geruch hat und schwimmt oder an der Seite der Schüssel klebt, könnte einen erhöhten Fettgehalt im Stuhl oder Steatorrhoe anzeigen. In diesem Fall sind Ergänzungen wahrscheinlich nicht das Problem.
Potenzielle Probleme
Obwohl Diät und Ergänzungen in der Regel die Ursache für Veränderungen in Ihrem Stuhl sind, besteht manchmal ein medizinischer Zustand. Die möglichen Ursachen für stinkenden Stuhl sind chronische Pankreatitis, Darminfektionen, Kurzdarmsyndrom, Morbus Crohn und Zöliakie.
Beratung
Wenn übel riechender Stuhl ein Problem für Sie darstellt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Bereiten Sie sich darauf vor, eine Reihe von Fragen zu beantworten, damit Ihr Arzt eine Diagnose stellen kann. Sagen Sie ihm, wann Sie eine Veränderung Ihres Stuhls bemerkt haben, ob sie schwer zu spülen sind und welche anderen Symptome Sie haben. Es ist auch eine gute Idee, eine Liste aller Ergänzungen oder Medikamente, die Sie verwenden, zu machen oder mitzunehmen. Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine Stuhlprobe anfordern.
