Der Begriff Stoffwechsel bezieht sich kollektiv auf die Prozesse in Ihrem Körper, die nach MedlinePlus entweder umwandeln oder Energie nutzen. Metabolische Funktionen umfassen Blutzirkulation, Atmung, Körpertemperaturkontrolle, Muskelkontraktion und Verdauung von Nahrung und Nährstoffen. Wenn die metabolischen Prozesse, die konsumierte Energie verbrauchen, mit einer höheren Rate als üblich funktionieren, wird angenommen, dass dies den Gewichtsverlust unterstützen kann. Daher sind verschiedene Diätpillen erhältlich, die den Stoffwechsel ankurbeln sollen.
Typen
Eine Reihe von Diätpillen, die den Stoffwechsel ankurbeln sollen - und damit die Kalorien, die von Ihrem Körper verbrannt werden - sind in den Vereinigten Staaten kommerziell erhältlich. Nach einem Bericht bei MayoClinic.com, Zutaten von einigen dieser Pillen Bitterorange, Chrom und Grüntee-Extrakt. Da Diätpillen in der Regel nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration reguliert werden, ist es schwierig, die Funktion oder Sicherheit solcher Produkte zu beurteilen. Land Malve, auch bekannt als Heartleaf, gilt als unsicher und wurde von der FDA verboten.
Funktion
Metabolismus-steigernde Diätpillen wirken normalerweise, indem sie stimulierende Substanzen - wie Koffein oder Grüntee-Extrakt - enthalten oder Substanzen, von denen man annimmt, dass sie eine stimulansähnliche Wirkung haben. MayoClinic.com berichtet, dass andere Zutaten in Over-the-Counter-Diät-Pillen, wie Bitterorange, wegen ihrer angenommenen Stimulanzien-ähnliche Effekte auf Ihren Stoffwechsel ausgewählt werden. Stimulanzien dienen in der Regel dazu, die Verdauung von Nahrung sowie die Atmung und die Herzfrequenz zu beschleunigen.
Theorien / Spekulation
Die Diätetikerin Katherine Zeratsky, N.D., berichtet, dass, obwohl allgemein angenommen wird, dass Stimulanzien wie Koffein den Stoffwechsel ankurbeln können und daher zur Gewichtsreduktion beitragen, es keine schlüssigen Beweise gibt, dies zu beweisen. Einige Studien deuten auf einen möglichen Zusammenhang zwischen Koffeinkonsum und leicht erhöhtem Gewichtsverlust hin, aber viele dieser Studien sind entweder von schlechter Qualität oder eher an Tieren als an Menschen durchgeführt.
Experteneinblick
Ein Bericht in der März 2009 Ausgabe des "Journal of General Internal Medicine" diskutiert die möglichen schädlichen Auswirkungen von Amphetamin-basierten Diätpillen aus Brasilien in die Vereinigten Staaten importiert. Diätpillen, die auf Amphetaminen basieren, waren früher in den USA frei verfügbar, wurden aber aufgrund negativer Auswirkungen auf die Gesundheit verboten. In dieser Studie wurde festgestellt, dass zwei Patienten, die importierte Diätpillen verwendeten, Symptome hatten, die durch den Stimulansgehalt der Diätpillen verursacht wurden. Zu diesen Symptomen gehörten Schmerzen in der Brust, Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen.
Warnung
Laut MayoClinic.com können Stimulanzien, die den Stoffwechsel ankurbeln, andere Probleme wie Angstzustände, Nervosität und Schlaflosigkeit verursachen. Koffein zum Beispiel kann auch als Appetitstimulans wirken, was jeglichen Gewichtsverlust, der durch seine vorübergehenden metabolischen Boos erreicht wird, aufheben könnte. Viele der Stimulanzien in vermeintlich Stoffwechsel-steigernden Diätpillen sind nicht für jeden sicher und können bestehende Gesundheitszustände verschlimmern. Sie sollten immer Ihren eigenen Arzt für individualisierte medizinische Beratung konsultieren, bevor Sie Ernährungsänderungen vornehmen oder Diätpillen nehmen.
