Ob Sie erkältet sind oder gerade einen Überlandflug hinter sich gebracht haben, Sie spüren ein Symptom - Ihre Ohren sind verstopft. Obwohl dies keine ernsthafte Bedingung ist, ist es unangenehm und macht es unbequem, wenn Sie hören müssen, was andere Ihnen sagen. Ihre Ohren werden während einer Erkältung oder eines Fluges verstopft, weil Ihre Eustachischen Röhren verstopft werden. Wenn dies geschieht, können Ihre Trommelfelle nicht so vibrieren, wie sie sollen, was zu einem Gefühl von Druck und verminderter Hörfähigkeit führt.
Schritt 1
Drücken Sie etwas Nasenspray in beide Nasenlöcher. Dies könnte Ihnen helfen, Ihre Ohren zu entfernen, laut Consumer Reports Health.
Schritt 2
Gähnen oder schlucken Sie häufig, damit Sie den Druck zwischen Ihren Ohren und der Luft außerhalb Ihrer Ohren ausgleichen können. Wenn das nicht hilft, versuchen Sie Kaugummi. Die kauende Wirkung hilft, Ihre Ohren "Pop" zu machen, so dass Sie den Druck und das dumpfe Hören loswerden können, laut Consumer Reports Health.
Schritt 3
Nehmen Sie eine Dosis eines oralen abschwellenden Mittels. Wenn das Medikament wirkt, kann es helfen, den Druck, den Sie in Ihren Ohren fühlen, zu entlasten, laut der Mayo Clinic.
Schritt 4
Lösen Sie Ihre Eustachischen Röhren, indem Sie Ihre Nase verstopfen und ausblasen. Wenn Sie einen Pop hören, haben Sie sie ausgesteckt, aber achten Sie darauf, nicht zu stark zu blasen. Wenn Sie zu stark ausblasen, können Sie Ihre Trommelfelle laut Consumer Reports Health perforieren.
Dinge, die du brauchen wirst
- Nasales Dekongestionsmittel
- Orales Dekongestionsmittel
- Zuckerfreies Kaugummi
Tipps
- Wenn du mit einem Baby fliegst, achte darauf, dass du ihr eine Flasche gibst, während dein Flugzeug abhebt. Saugen an der Flasche und das Schlucken des Wassers oder der Formel hilft ihr dabei, das Flugzeugohr zu bekämpfen. Wenn Ihr Zustand länger als ein paar Wochen anhält, besuchen Sie Ihren Arzt, laut der Mayo Clinic.
Warnungen
- Fliegen Sie nicht, wenn Sie eine Infektion der Atemwege oder eine Erkältung haben - dies erhöht das Risiko von Ohrenproblemen, laut Consumer Reports Health.
