Am 17. Januar 2008 gab die FDA eine offizielle öffentliche Gesundheitsberatung heraus, in der empfohlen wurde, dass Husten- und Erkältungsmedikamente bei Kindern unter 2 Jahren nicht angewendet werden. Solche Medikamente haben sich bei Kindern dieser Altersgruppe als nicht sicher oder wirksam erwiesen. Nebenwirkungen von Husten Medikamente können bei Menschen jeden Alters auftreten. Eine Möglichkeit, diese Gefahren zu vermeiden, sind alternative Gesundheitstherapien wie Akupressur. Akupressur kann verwendet werden, um Husten zu jeder Zeit und an jedem Ort zu stoppen.
Schritt 1
Drücken Sie mit dem Finger oder Daumen die Brustmitte auf den Brustknochen. Verwenden Sie kleine kreisende Bewegungen, um den Bereich zwischen 30 Sekunden und 2 Minuten zu massieren.
Schritt 2
Drücken Sie mit der gleichen Massagebewegung Ihre Brust in den weichen, fleischigen Bereich neben Ihrer Schulter und unter Ihrem Schlüsselbein. Massieren Sie diesen Bereich für 30 bis 120 Sekunden.
Schritt 3
Drücke die Handfläche zwischen deinem ersten und zweiten Finger, genau unter dem Punkt, an dem sie sich teilen. Massieren Sie diesen Bereich für bis zu zwei Minuten.
Schritt 4
Massiere den Bereich auf der Daumenseite deines Handgelenks, zwei Fingerräume oberhalb der Handgelenksfalte. Weiter massieren für bis zu zwei Minuten.
Schritt 5
Wiederholen Sie alle Akupressur Punkte wie nötig, um den Husten zu stoppen. Punkte können so oft massiert werden, wie Sie tolerieren können.
Schritt 6
Wenn die Symptome sich verschlechtern oder nicht innerhalb von 7 bis 10 Tagen anhalten, suchen Sie einen qualifizierten Arzt auf.
Tipps
- Wenn der Bereich, den Sie massieren, zart oder schmerzhaft ist, sind Sie an der richtigen Stelle. Diese Akupressurpunkte können in beliebiger Reihenfolge massiert werden.
Warnungen
- Wenn Ihr Husten mit Atemschwierigkeiten, Schluckbeschwerden, starkem grünlich-gelbem Sputum, blutigem Schleim oder Auswurf, Keuchen, Nackensteifigkeit oder Fieber verbunden ist, suchen Sie einen qualifizierten Arzt auf. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Husten eines Kindes mit Speichel- oder Schluckbeschwerden, steifem Nacken, blauen oder dunklen Lippen, Atembeschwerden, hohen Geräuschen beim Einatmen, einem Fieber von 100,4 für Neugeborene oder 103 oder höher für Kinder einhergeht.
