Es gibt zwei Dinge, die Frauen erleben, die ihre Haut strecken können - Jo-Jo-Diäten, die zu schneller Gewichtszunahme und Schwangerschaft führen. Während Männer, insbesondere Bodybuilder, auch Dehnungsstreifen bekommen können, sind Frauen aufgrund ihrer dünneren Haut besonders gefährdet. Dehnungsstreifen im Frühstadium beginnen als rosa, purpurfarbene oder rote Läsionen und verblassen schließlich und vertiefen sich zu einem wachsartigen Weiß oder Silber, was sie besonders bei dunkleren Hauttönen sichtbar macht. Obwohl es keine Möglichkeit gibt, sie vollständig loszuwerden, gibt es Möglichkeiten, Dehnungsstreifen zu minimieren, wie zum Beispiel topische Salben und eine Ernährung, die reich an Vitamin C ist.
Nahrungsmittel und Ergänzungen
Kann das Essen einer Orange Ihre Dehnungsstreifen heilen? Nein. Aber es kann Ihrem Körper helfen, Dehnungsstreifen zu verhindern und zu minimieren, indem er gesündere Haut fördert. Vitamin C ist ein Antioxidans, das Ihr Körper verwendet, um Giftstoffe zu bekämpfen, die als "freie Radikale" bekannt sind und die Heilung und die Bildung von gesundem Narbengewebe hemmen. Es kommt in großen Mengen in Orangen, Grapefruits, Erdbeeren und Preiselbeeren vor. Brokkoli, Paprika und Blattgemüse sind auch reich an Vitamin C. Die Ergänzung ist weit verbreitet, aber Vollwertkost wird im Allgemeinen als die beste Quelle dafür angesehen.
Cremes und Seren
Einige Ärzte verschreiben Patienten vor einer dermatologischen Behandlung Vitamin-C-Salben, um die Kollagenproduktion und -heilung zu unterstützen, aber topisches Vitamin C wurde nicht offiziell untersucht, und es liegen keine wissenschaftlichen Beweise für seine Wirksamkeit vor. Trotzdem sind frei verkäufliche Seren und Cremes mit Vitamin C weit verbreitet. Dr. Emily Kane, eine Naturheilpraktikerin, erklärt auf ihrer Website, dass Vitamin C Cremes helfen können, das Wachstum neuer Haut zu fördern und Dehnungsstreifen im frühen Stadium zu verbessern, aber wenn es um ältere Dehnungsstreifen geht, "hat die Grundstruktur der Haut verändert worden, die Zellschichten auseinander gezogen, und keine Creme wird diese Schichten wieder zusammen stricken. "
Andere Behandlungen
Wenn Sie jemals regelmäßig eine Tretinoin-Creme oder ein Tretinoin-Gel verwendet haben, auch bekannt als "Retin-A", haben Sie gesehen, wie die oberen Schichten Ihrer Haut nach und nach abplatzen und neue Haut entsteht. Können Cremes mit Tretinoin oder Glykolsäure Dehnungsstreifen einfach ablösen, wenn Sie sie lange genug benutzen? Es ist möglich, das Auftreten von Dehnungsstreifen signifikant zu minimieren, jedoch nur in ihren frühen Stadien. Tiefe, kanalartige Dehnungsstreifen werden niemals ganz verschwinden, aber sie können sich durch den langfristigen Gebrauch von Tretinoin-Cremes oder Glykolsäuren verbessern. Vielleicht ist die effektivste und teuerste Behandlung mit Dehnungsstreifen die Lasertherapie, aber selbst Laser können Dehnungsstreifen nur minimieren.
Verhütung
Indem Sie regelmäßig Obst und Gemüse essen, können Sie Ihrer Haut eine Chance gegen Dehnungsstreifen geben, bevor sie sich bilden. Lotionen und Cremes mit Vitamin E, Kakao und Sheabutter werden seit langem verwendet, um die Haut geschmeidig zu halten und ihre Elastizität zu erhöhen, um Dehnungsstreifen zu vermeiden und zu minimieren. Obwohl nichts sie vollständig verschwinden lassen wird, kann sogar eine kleine Verbesserung in der Erscheinung Ihrer Dehnungsstreifen eine lange Zeit davon entfernt sein, Ihnen zu helfen, sich bequemer in Ihrer Haut zu fühlen.
