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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Lorbeerblättern?

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Die meisten Menschen kennen das Lorbeerblatt als kulinarisches Kraut, mit dem Suppen und Eintöpfe gereift werden, aber es hat auch einen jahrhundertealten Ruf als Heilpflanze. Die Wirksamkeit des Lorbeerblattes bei der Behandlung vieler der Bedingungen, mit denen es ursprünglich behandelt wurde, ist noch nicht bewiesen, aber die moderne Wissenschaft hat zwei überraschende Anwendungen gefunden, die einen Platz in der modernen Medizin haben können.

Traditionelle Verwendung

Lorbeerblätter werden seit Jahrhunderten medizinisch verwendet. Sie wurden frisch oder getrocknet gegessen und in warmes Wasser gegossen, um sie intern für eine Vielzahl von Beschwerden zu nehmen. Die resultierende Infusion war ein Diuretikum, zunehmende Wasserlassen, um überschüssiges Wasser aus dem Körper zu entfernen, und ein Brechmittel, um Erbrechen zu induzieren. Lorbeerblätter haben auch adstringierende Eigenschaften, die dazu beitragen können Sekrete aufgrund von Infektionen zu stoppen und übermäßiges Schwitzen durch Krankheit zu reduzieren helfen. Keine dieser traditionellen Anwendungen wurde von der modernen Wissenschaft unterstützt, aber die aktuelle Technologie hat eine tiefere Untersuchung ermöglicht, die überraschende Ergebnisse gezeigt hat.

Wundheilung

Traditionelle Kräuterkundige wussten, dass ein Lorbeerblattwickel oder -waschmittel Wunden heilen konnte, aber die moderne Wissenschaft hat herausgefunden, wie gut es funktioniert. Eine Studie aus dem Jahr 2006 in der Zeitschrift "BMC Complementary and Alternative Medicine" fand heraus, dass Ratten, die mit 200 mg Lorbeer-Extrakt pro Kilogramm Körpergewicht behandelt wurden, innerhalb von 10 Tagen einen beschleunigten Wundverschluss und Heilung erreichten. Eine Studie aus dem Jahr 2011 in der Zeitschrift "Natural Product Research" fand heraus, warum - Lorbeerblatt-Extrakt antimikrobielle Aktivität gegen einige der häufigsten Krankheitserreger, einschließlich Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Aspergillus fumigatus und Candida albicans gefunden hat.

Diabetes

Eine Studie aus dem Jahr 2009 im "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" erweiterte die bisherige Forschung zu den Auswirkungen von Lorbeerblättern auf den Blutzucker und untersuchte die Auswirkungen auf Menschen mit Typ-2-Diabetes. Teilnehmer, die 30 Tage lang täglich 1 g bis 3 g gemahlenes Lorbeerblatt erhielten, erfuhren einen Abfall von Blutzucker, Cholesterin und Triglyceriden. Da Diabetes das Risiko für Herzerkrankungen erhöht, war die Tatsache, dass Lorbeerblätter nicht nur die Insulinfunktion verbesserten, sondern gleichzeitig auch die Marker für Herzerkrankungen verbesserten, ein ermutigendes Ergebnis. Mehr Forschung ist notwendig, aber die Ergebnisse sind vielversprechend.

Vorsicht

Es gibt mehrere Arten von Pflanzen, die Lorbeerblätter genannt werden, aber das einzige echte Lorbeerblatt ist Laurus nobilis. Blätter von jeder anderen Pflanze können nicht gesagt werden, um die gleichen gesundheitlichen Vorteile zu haben, und einige können giftig sein. Laut der Herb Society of America ist die Kalmia latifolia giftig, obwohl sie mit dem Lorbeerblatt verwandt ist und ähnlich aussieht. Blätter des Kalifornischen Lorbeers oder Umbellularia californica werden manchmal als "Kalifornische Lorbeerblätter" verkauft, aber sie können das zentrale Nervensystem schädigen und beim Einatmen zu Atemnot führen.

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