Wenn Sie sich jemals fragen, wie die unbestreitbar wunderschöne Mariah Carey ihre perfekte Figur beibehält, ist heute Ihr Glückstag. Die Sängerin hat kürzlich erfahren, dass sie auf E! Nachrichten, schockiert uns alle mit ihrer schmerzhaft spezifischen Diät. Wie spezifisch, fragst du? Nur. Zwei. Lebensmittel.
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"Es ist wirklich schwer. Meine Diät, du würdest es hassen", sagte Carey zu E! Neuigkeiten vor kurzem, als sie erklärte, wie sie fit für ihr neues E wurde! doc-Serie, Mariahs Welt. "Alles, was du isst, ist norwegischer Lachs und Kapern jeden Tag. Das ist es."
Geräucherter Lachs und Kapern sind gut und alles außer das einzige, was Sie jemals essen? Kapern sind nur zwei Kalorien pro Esslöffel und während geräucherter Lachs bei gesunden 33 Kalorien pro Unze kommt und mit gesunden Omega-3-Fettsäuren und magerem Protein überfüllt ist, gibt es immer noch eine Menge wichtiger Vitamine, Mineralien und Lebensmittelgruppen Bleib gesund.
Wir hoffen, dass Mimi nur übertreibt, aber wir halten nicht den Atem an: "Ich meine es wirklich ernst", lacht sie während des Video-Interviews und fügt hinzu: "Ich versuche, bei den Proteinen zu bleiben. Es ist das Schlimmste. Aber es funktioniert!"
Während der Popstar sich auf solch eine Diät verlassen kann, werden wir voran gehen und mit einigen unserer eigenen, gesünderen Methoden bleiben, um fit zu werden und Gewicht zu verlieren. Kann man sich wirklich auf geräuchertem Lachs allein halten, für immer?
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Was denken Sie?
Würden Sie jemals eine Zwei-Komponenten-Diät versuchen? Denkst du Mariahs Diätmethoden sind sicher? Was essen Sie, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren? Lass es uns in den Kommentaren wissen!
