Der Garmin Forerunner 305 ist ein Fitnesszubehör für Läufer und Radfahrer. Das Gerät verfügt über einen integrierten GPS-Sensor, mit dem Sie Ihre Geschwindigkeit messen und Ihre Fortschritte auf der gewählten Route verfolgen können. In Kombination mit einem Garmin-Herzmonitor können Sie mit dem 305 auch Ihre Herzfrequenz während des Trainings überprüfen. Jeder Garmin Herzmonitor verfügt über eindeutige Identifikationsinformationen, die der 305 in seinem Speicher speichert, sodass das Gerät Ihren Monitor von anderen unterscheiden kann.
Schritt 1
Drehen Sie den Herzfrequenzmesser um und suchen Sie das Batteriefach auf der Rückseite. Führen Sie die Kante einer dünnen Münze in den Schlitz der Batterieabdeckung ein. Drehen Sie die Münze gegen den Uhrzeigersinn, bis der Pfeil auf der Abdeckung auf das Wort "offen" zeigt.
Schritt 2
Entfernen Sie die Abdeckung und setzen Sie die CR2032-Batterie mit der positiven Klemme nach oben in das Batteriefach ein. Setzen Sie die Abdeckung wieder auf und drehen Sie mit der Münze den Pfeil in Richtung "Schließen".
Schritt 3
Befeuchten Sie ein Waschlappen mit kaltem Leitungswasser. Drücken Sie ein paar Tropfen Wasser auf die Sensoren auf der Rückseite des Monitors. Legen Sie die Rückseite des Monitors auf die Haut auf Ihrer Brust. Positionieren Sie den Monitor so, dass das Logo nach oben zeigt. Wickeln Sie den Gurt um Ihren Körper und verbinden Sie ihn mit der Seite des Monitors. Ziehen Sie den Gurt fest, bis der Monitor fest an Ihrer Brust anliegt.
Schritt 4
Bringen Sie den Garmin 305 an einen Ort, der mehr als 3 Meter von anderen in der Nähe befindlichen Herzmonitoren entfernt ist. Halten Sie den Netzschalter in der oberen linken Ecke des Ziffernblatts gedrückt, bis das Gerät aktiviert wird. Untersuche die obere rechte Ecke des Uhrbildschirms und suche nach dem Herzsymbol. Warten Sie, bis das Symbol aufhört zu blinken, bevor Sie fortfahren.
Schritt 5
Drücken Sie die Taste "mode", die sich in der unteren linken Ecke des Zifferblattes befindet. Wählen Sie mit den Pfeiltasten die Option "Einstellungen" und drücken Sie die Taste "Enter". Navigieren Sie mit den Pfeiltasten und den Eingabetasten zum Menü "Allgemein" und wählen Sie "Datenaufzeichnung". Stellen Sie "Datenpunkte aufzeichnen" ein "Option zu" Smart Recording. "
Dinge, die du brauchen wirst
- Dünne Münze
- CR2032 Batterie
- Waschlappen
- Leitungswasser
Tipps
- Wenn das Garmin 305 das Signal von Ihrem Sender nicht erkennen kann, rufen Sie das Menü "Einstellungen" auf und navigieren Sie zu "Allgemein". Wählen Sie anschließend "Zubehör". Wählen Sie "Scan neu starten" aus den Heart Monitor-Optionen.
Warnungen
- Vermeiden Sie die Verwendung des Garmin 305 um Stromleitungen, Computer, Fernseher oder Mobiltelefone. Diese Geräte senden elektromagnetische Felder aus, die das Signal des Senders stören können.
