Gerinnungshemmende verschreibungspflichtige Medikamente - was viele Menschen als Blutverdünner bezeichnen - können schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Aus diesem Grund können Sie zu over-the-counter Ergänzungen als eine natürlichere Möglichkeit, Blutgerinnungsneigung zu reduzieren. Nur Vitamin E hat möglicherweise blutverdünnende Eigenschaften, und klinische Studien zu seinen Wirkungen haben gemischte Ergebnisse ergeben. Da selbst Vitamine in großen Dosen ernsthafte Nebenwirkungen haben können, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Vitamin E als Antikoagulans einnehmen, und fügen Sie es nicht ohne Ihre Zustimmung zu Ihrem aktuellen Medikamentenregime hinzu.
Aktionen
Vitamin E, ein fettlösliches Vitamin, kann die Bildung von Blutgerinnseln verhindern oder die Wirkung von rezeptpflichtigen Antikoagulanzien wie Warfarin verstärken. Vitamin E in großen Dosen kann mit Vitamin K interferieren, was Blutgerinnseln hilft, laut Michael Lam, M.D. Dieser Effekt variiert von Mensch zu Mensch, sagt Lam, der empfiehlt, die Vitamin-E-Dosen auf 400 mg pro Tag zu begrenzen. Dosen von 800 mg oder mehr können die Blutungszeit bei Patienten, die das Antikoagulans Warfarin einnehmen, verlängern, berichtete der Apotheker Jon Horton im Februar 1999 "American Family Physician". Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Vitamin-E-Präparaten, wenn Sie Blutverdünner einnehmen oder wenn Sie eine Störung haben, die die Blutgerinnung beeinträchtigt.
Positive Studien
Eine Studie von Forschern aus dem Brigham and Women's Hospital, die in der September-Ausgabe von "Circulation" veröffentlicht wurde, untersuchte die 39.876 Frauen, die an 10 Tagen entweder 600 mg Vitamin E oder Placebo einnahmen. Forscher fanden heraus, dass Frauen, die Vitamin E nahmen, ihr Risiko für tiefe Venenthrombosen oder Lungenembolien um 21 Prozent verringerten.
Negativstudien
Ein Artikel im März 1996 im "American Journal of Cardiology" der University of California Davis fand heraus, dass Vitamin E die Gerinnungszeit bei Menschen, die Warfarin einnahmen, nicht erhöhte. Die Studie umfasste nur 21 Personen, aufgeteilt in eine Vitamin E-Gruppe und eine Placebo-Gruppe. Laut der Truestar Health Website nahmen die Probanden in dieser Studie bis zu 1.200 mg Vitamin E zu sich.
Überlegungen
Nehmen Sie kein Vitamin E zusammen mit anderen blutverdünnenden Medikamenten, einschließlich Kräutern wie Knoblauch, Ingwer, Süßholzwurzel, Weidenrinde und Ginkgo Biloba, ohne ärztliche Aufsicht, da Sie übermäßige Blutungen oder leichte Blutergüsse entwickeln können. Möglicherweise benötigen Sie eine häufigere Überwachung Ihres INR oder International Normalized Ratio, der Standardmessung für die Zeit, die Blut zum Gerinnen benötigt. Die normale INR beträgt 1,0, aber Menschen, die Antikoagulanzien einnehmen, sollten eine verlängerte INR zwischen 2 und 3 haben, um zu verhindern, dass ihr Blut leicht gerinnt.
