Essen und Trinken

Empfohlene Dosen von Apfelsäure

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Apfelsäure ist eine Art von Alphahydroxysäure, die natürlicherweise in allen Früchten und einigen Gemüsesorten vorkommt. Apfelsäure-Präparate können auch für die orale und topische Anwendung erworben werden. Einzelpersonen benutzen häufig Äpfelsäure zusammen mit Magnesium, um den Schmerz und die Zartheit zu erleichtern, die mit Fibromyalgie verbunden sind. Eine andere gebräuchliche Verwendung für Äpfelsäure ist ein topisches Mittel zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen. Es ist wichtig, sorgfältig zu überlegen, wenn es um die verwendete Äpfelsäuredosis geht.

Dosierung und Sicherheit

Apfelsäure kann helfen, Sonnenschäden zu behandeln. Bildnachweis: altrendo images / Stockbyte / Getty Images

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