Wenn Sie trotz einer Vielzahl verschiedener Diäten und Ansätze nicht abnehmen können, ist es sinnvoll, nach einem Schuldigen zu suchen. Manche Menschen greifen die Gallenblase an, ein kleines Organ, das einen wichtigen Teil Ihres Verdauungssystems darstellt, als mögliche Ursache für ihre Gewichtsprobleme. Obwohl Fettleibigkeit und Gallenblase Probleme scheinen, gibt es wenig Beweise dafür, dass Ihre Gallenblase tatsächlich verhindern kann, dass Sie abnehmen.
Gallenblase Grundlagen
Ihre Gallenblase hilft Ihnen, das Fett in Ihrer Diät zu verdauen, nach der National Library of Medicine. Wenn Sie ein fettiges Essen wie gut marmoriertes rotes Fleisch oder gebratenes Huhn essen, sondert Ihre Gallenblase Verdauungssäfte, die Galle genannt werden, in Ihren Dünndarm ab, um das Essen in Moleküle zu zerlegen, die Ihr Darm aufnehmen kann. Wenn Ihre Gallenblase nicht richtig funktioniert, kann Ihr Körper nicht so viel Fett aufnehmen - was eher zu Gewichtsverlust und nicht zu Gewichtszunahme führt.
Übergewicht und Gallenblase Probleme
Die meisten Gallenblase Probleme beinhalten Gallensteine, winzige Anhäufungen von Mineralien, die die Kanäle blockieren, durch die Ihre Galle fließen sollte. Gallensteine, die sehr schmerzhaft sein können, treten häufiger bei Menschen auf, die als adipös gelten, so das National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Mit steigendem Gewicht steigt auch das Risiko für Gallensteine, aber die Forscher wissen nicht, warum dies so ist. Es ist möglich, dass hohe Cholesterinspiegel in übergewichtigen Menschen Gallensteinbildung verursachen. Ihre Gallenblase verursacht jedoch keine Fettleibigkeit - sie reagiert nur auf die Veränderungen in Ihrem Körper aufgrund von Fettleibigkeit.
Diät
Yo-Yo Diäten, in denen Sie immer wieder abnehmen und dann wieder zu gewinnen, können Gallensteine verursachen, nach Angaben des National Institute of Diabetes und Verdauungs-und Nierenerkrankungen. Wenn Ihr Gewicht mehr als 10 Pfund auf und ab springt. Zu einer Zeit haben Sie ein höheres Risiko für Gallensteine. Viele dieser Gallensteine produzieren keine Symptome, obwohl einige tun. Auch hier können Sie Ihre Gallenblase nicht für Ihre Gewichtsschwankungen verantwortlich machen; Forscher untersuchen jedoch weiterhin den Zusammenhang zwischen Gallenblasenproblemen und Gewichtsschwankungen.
Überlegungen
Viele Menschen verlieren Gewicht nach der Operation, um ihre Gallenblasen zu entfernen, zum großen Teil, weil sie eine fettarme Diät folgen müssen nach dem Verfahren, nach der University of Cincinnati NetWellness Website. Wenn Ihnen das passiert, denken Sie daran, dass Ihre Gallenblase Sie nicht daran hindert, an Gewicht zu verlieren - Ihr Gewichtsverlust beruht auf Ernährungsumstellungen. Wenn Sie abnehmen wollen - was helfen kann, Gallensteine und andere Probleme der Gallenblase zu verhindern - sollten Sie die Menge an Fett in Ihrer Ernährung reduzieren. Konsultieren Sie einen Ernährungsberater oder Ihren Arzt, wenn Sie Hilfe benötigen.
