Wie man Brennessel für Haarausfall verwendet

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Haarausfall kann jeden treffen und die Ursachen variieren von Genetik zu Stress. Jeder Mensch verliert etwa 100 Haare pro Tag, aber wenn Sie viel mehr verlieren oder Haare in Flecken verlieren, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Wenn Ihnen gesagt wird, dass Ihr Haarausfall natürlich ist, gibt es viele Möglichkeiten, ihn zu bekämpfen. Eines der ältesten Mittel gegen Haarausfall ist Brennnesseln (Urtica diocia). Laut Dr. Marty Sawaya von hairlosstalk.com haben keine klinischen Studien eindeutig bewiesen, dass die Verwendung von Brennnessel zur Bekämpfung von Haarausfall beitragen kann. Daher rät er zur Vorsicht bei der Anwendung.

Schritt 1

Nehmen Sie Brennnesselkapseln dreimal täglich ein. Beginnen Sie mit einer niedrigeren Dosierung von etwa 50 Milligramm pro Kapsel für die erste Woche, um sicherzustellen, dass Sie keine Reaktion auf das Kraut haben. Erhöhen Sie Ihre Dosierung auf nicht mehr als 250 Milligramm pro Tag.

Schritt 2

Nehmen Sie 320 Milligramm Sägepalme oder 60 Milligramm Pyggeum Kapseln zusammen mit den Brennnesseln, da man glaubt, dass diese Kräuter zusammen mit Brennnesseln funktionieren, um zu verhindern, dass das Testosteron in DHT (Dihydrotestosteron) umgewandelt wird. Laut Christian Nordqvist, Redakteur von Medical News Today, blockiert DHT Ihre Haarfollikel vor der Aufnahme von Protein, wodurch sie sterben.

Schritt 3

Fügen Sie Brennnesseltee zu heißem Wasser hinzu - am besten unter Kochen - und lassen Sie es drei bis fünf Minuten ziehen. Trinken Sie dies dreimal täglich.

Schritt 4

Massage Brennnesselöl in die Kopfhaut in der Nacht, ein bis zwei Mal pro Woche. Setzen Sie einen Schlaf Turban auf und lassen Sie das Öl seine Arbeit tun, wie Sie schlafen. Shampoo wie morgens.