Seit Tausenden von Jahren haben Menschen auf der ganzen Welt die gesundheitlichen Vorteile der Massage erkannt. Die Mayo Clinic berichtet, dass Massage, eine Form der komplementären und alternativen Medizin, neben medizinischen Standardbehandlungen wie der Krebsbehandlung angeboten wird. Vorteile der Massage sind Stressabbau, Schmerzmanagement und Stärkung der Immunität. Massieren des Gesichts bringt nicht nur diese Vorteile zu einem begrenzten Bereich, aber es bietet auch verjüngende und hautnährende Vorteile. So schön wie Massage ist, gibt es ein paar Einschränkungen der Gesichtsmassage, die Sie beachten sollten.
Arten von Infektionskrankheiten
Eine Reihe von Infektionskrankheiten kann im Gesicht auftreten, einschließlich Herpes Fieberbläschen um die Lippen, Ringelflechte und Gürtelrose (Herpes Zoster). Gürtelrose ist besonders ansteckend, wenn eine Person noch keine Windpocken hatte. Die Ausbreitung des Virus auf diese Person wird jedoch Windpocken und nicht Gürtelrose verursachen. Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention weisen ausdrücklich darauf hin, dass das Herpes-Zoster-Virus von Mensch zu Mensch übertragen werden kann und, wenn es von einem Ort in den Augenbereich verteilt wird, zu einer viralen Konjunktivitis führen kann.
Sonnenbrand-Warnung
Übermäßige Sonneneinstrahlung kann zu Sonnenbrand führen und Schwellungen, Rötungen, Reizungen und Schmerzen verursachen. Jeffery Sobell, Direktor der Photomedizin an der Tufts University School of Medicine, erklärt, dass Sonnenbrand tatsächlich eine toxische Reaktion auf die ultravioletten Strahlen der Sonne ist. Das Massieren von geschädigter Haut kann die Haut weiter verletzen und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass es reißt oder blaue Flecken bekommt.
Ekzem Kontraindikation
Die University of Maryland Medical Center listet Ekzeme als Kontraindikation für die Massage. Ekzeme, eine Familie von Hauterkrankungen, die durch gereizte, geschwollene und juckende Haut gekennzeichnet sind, können dazu führen, dass die Haut reißt und weint. Laut EczemaNet kann eine Überhitzung den Zustand verschlimmern und das Kratzen eines Ausbruchs kann die beschädigte Haut öffnen und sie anfälliger für Infektionen machen. Massage erhöht nicht nur die lokale Hauttemperatur, sondern kann auch einen Ekzemausbruch reizen. Während die Massage den Stress reduzieren kann, der bei Ekzemen hilft und allgemein die Häufigkeit von Fackeln verringert, sollte darauf geachtet werden, aktive Ausbrüche im Gesicht zu vermeiden.
Massage-Zeitrahmen
Massage-Therapie streckt und lockert Muskeln, regt den Blutfluss an, hilft beim Abbau von Stoffwechselschlacken, setzt Endorphine (das natürliche Schmerzmittel des Körpers) frei und erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut, laut Boynton Health Services der University of Minnesota. Während alle diese sind wohltuend für den Körper, sowie den Geist, empfiehlt Massage Therapy 101, dass Gesichtsmassage sollte nicht länger als 20 Minuten auf einer Strecke dauern, um die Möglichkeit der Verlängerung Gesichtsmuskeln zu verringern.
Überlegungen
Licensed Massage Therapeuten und Kosmetiker erhalten Training in den Kontraindikationen für die Massage. Beratung ist der erste Schritt zu einer professionellen Massage oder Gesichtsbehandlung. Während dieser Zeit sollten Kunden ihre gesundheitlichen Bedenken besprechen und auf Infektionen hinweisen. Dies schützt sowohl den Klienten als auch den Therapeuten. Oft kann Massage um einen gereizten oder infizierten Bereich durchgeführt werden.
