Essen und Trinken

Eine durchschnittliche Herzfrequenz nach dem Trinken eines Monster Energy Drinks

Pin
+1
Send
Share
Send

Viele Verbraucher fühlen sich von Energy-Drinks angezogen, um Effekte wie Energie-Boosts, erhöhte Konzentration und erhöhte Ausdauer zu fühlen. Es gibt viele Marken von Energy-Drinks, einschließlich Monster, die diese gewünschten Ergebnisse bieten. Die Sorge für viele Gesundheitsfachkräfte ist die Auswirkung dieser Getränke auf den Körper, insbesondere das Herz. Jedes Mal, wenn diese Getränke konsumiert werden, erhöht sich die Herzfrequenz signifikant.

Monster Energy Drink

Monster kommt in verschiedenen Varianten wie Lo Carb, XXL und Angriff. Jeder der Typen hat leichte Unterschiede, aber die Hauptbestandteile bleiben gleich. Um die gewünschten Ergebnisse für die Energie zu erzielen, sind Monster Energiegetränke mit Koffein, Taurin und Zucker gefüllt. In einem durchschnittlichen 8-oz. Servieren von Monster gibt es 27 Gramm Zucker, 1.000 Milligramm Taurin und 80 Milligramm Koffein. Es gibt zwischen zwei und drei Portionen pro Behälter.

Puls

Das elektrische System des Herzens ist der Controller Ihrer Herzfrequenz. In einem normalen Rhythmus beginnt jeder Schlag an der Spitze des Herzens am Sinusknoten, geht durch den atrioventralen Knoten und dann nach unten in die unteren Ventrikel. Dies liefert Blut für den Rest des Körpers. Wenn dem Körper ein Stimulans zur Verfügung gestellt wird, kann das Herz nicht immer mit der Nachfrage Schritt halten, und es kann einen abnormalen Herzschlag verursachen. Konsequente Belastung des Herzens macht das Herz anfälliger für Arrhythmien.

Monster und das Herz

Koffein und Taurin haben nachweislich Auswirkungen auf die Herzfunktion. Obwohl jede Person anders auf Energiegetränke reagiert, können diese Inhaltsstoffe das Herz im Laufe der Zeit negativ beeinflussen. In einer Studie von "Circulation" steigt die durchschnittliche Herzfrequenz nach dem Konsum von Energydrinks zwischen fünf und sieben Schlägen pro Minute. Die durchschnittliche Ruheherzfrequenz liegt zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute. Wenn Ihre Herzfrequenz beim Trinken von Monster Energy Drinks konstant über 100 liegt, sollten Sie die Anwendung abbrechen.

Überlegungen

Der Verzehr großer Mengen von Koffein kann zu Gesundheitszuständen wie Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Verdauungsproblemen und Bluthochdruck führen. Obwohl Monster Energy Drinks Vorteile bieten, sollten sie in Maßen konsumiert werden. Wenn Sie Herzklopfen, Herzrasen oder unkontrollierbare Unruhe verspüren, suchen Sie einen Arzt auf. Verwenden Sie niemals Alkohol, während Sie Monster Energy Drinks konsumieren.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (March 2024).