Ananas und andere Früchte enthalten natürliche chemische Verbindungen, die aus vielen Gründen für den Körper vorteilhaft sind. Zu diesen Verbindungen gehören Fruchtenzyme, die helfen, Körperreaktionen zu erleichtern, Nahrungsmittel während der Verdauung abzubauen und Blutgerinnsel aufzulösen. Ananas enthalten ein spezifisches Enzym namens Bromelain, das helfen kann, Blutgerinnsel aufzulösen und Blutergüsse zu verblassen. Ananassaft und Fruchtfleisch enthalten jedoch nicht genug Bromelain, um Prellungen zu vermeiden. Wenn Sie unerklärliche, chronische oder schwere Blutergüsse haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, da dies ein Anzeichen für eine Erkrankung sein kann.
Bromelain
Das Enzym Bromelain ist eine natürliche Protein verdauende oder proteolytische Verbindung, die in Ananas gefunden wird. Andere tropische Früchte wie Papayas enthalten ähnliche Enzyme. Enzyme sind Katalysatorverbindungen, die dazu beitragen, normale Reaktionen im Körper zu initiieren oder zu beschleunigen. Das University of Maryland Medical Center stellt fest, dass Bromelain in Saft und Stengel von Ananas gefunden wird. Jedoch werden medizinische Dosen von Bromelain nur in Nahrungsergänzungsmitteln gefunden. Supplements sollten unter der Anleitung Ihres Arztes eingenommen werden, da Bromelain mit anderen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln in Konflikt geraten kann.
Blutergüsse
Das University of Maryland Medical Center stellt fest, dass Bromelain hilft, Entzündungen in der Haut zu reduzieren, um Schwellungen, Irritationen und Verletzungen im Körper zu behandeln. Bei Verwendung als topische Lotion, die direkt auf Hautprellungen aufgetragen wird, hilft Bromelain dabei, Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren und die Blutproteine, die koaguliert oder geronnen sind, um die Prellung zu bilden, abzubauen. Bromelain hilft, die Prellung schnell zu verblassen und weitere Blutgerinnsel zu verhindern.
Gefäßvorteile
Das Ananasfruchtenzym Bromelain reduziert Entzündungen, indem es die Zahl der entzündlichen Metaboliten im Körper verringert und es zu einem wirksamen Mittel gegen Schmerzen, Entzündungen und Verletzungen macht. Die Website SpineUniverse stellt fest, dass Bromelain auch gerinnungshemmende Eigenschaften hat, um zu verhindern, dass die Blutplättchen - die Gerinnungsproteine in Ihrem Blut - verklumpen oder zusammenkleben. Dies hilft, Blutgerinnsel und Plaques oder Blockaden in den Arterien zu reduzieren, die zu Herzerkrankungen, Schlaganfall und Arteriosklerose führen können, was Versteifung und Verengung der Arterien ist. Diese Gefäßblutgefäßvorteile treten jedoch auf, wenn Bromelain in einer Ergänzungsform eingenommen wird. Es ist nicht bekannt, ob das Trinken von Ananassaft oder das Verzehren von roher Ananas die gleichen Auswirkungen haben wird.
Andere Vorteile
Da Bromelain ein proteolytisches Enzym ist, wird es als Ergänzung zur Verdauung eingesetzt und hilft dem Körper proteinreiche Nahrungsmittel abzubauen. Die Site DietandHealth.com rät, dass das Essen von Ananas, das Trinken von Ananassaft oder die Einnahme von Bromelain-Präparaten vor einer Mahlzeit dazu beiträgt, Verdauungsblähungen, Verstopfung, Gas und Entzündungen zu reduzieren.
